Сырная булочка калорийность


Калорийность Сырная булочка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сырная булочка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 300 кКал 1684 кКал 17.8% 5.9% 561 г
Белки 10.1 г 76 г 13.3% 4.4% 752 г
Жиры 6.9 г 56 г 12.3% 4.1% 812 г
Углеводы 45 г 219 г 20.5% 6.8% 487 г

Энергетическая ценность Сырная булочка составляет 300 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

калорий в сырной булочке и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий

Пищевая ценность

Размер порции

1 булочка

Энергия

773 кДж

9%

185 ккал

Жир

5.62 г

8%

Насыщенные жиры

1,98 г

10%

Мононенасыщенные жиры

2,494 г

Полиненасыщенные жиры

0,712 г

Углеводы

27,88 г

11%

Сахар

1,47 г

2%

Волокно

1.7 г

Белок

5,83 г

12%

Соль

0,79 г

13%

Холестерин

5 мг

Калий

78 мг

4%

9%

RDI *

(185 кКал.)

Распределение калорий:

Углеводы (60%)

Жиры (27%)

Белки (13%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Сводка о пищевой ценности:

кал

185

Жир

5.62 г

Углеводы

27,88 г

Прот

5,83 г

Есть 185 калорий в 1 сырной булочке.
Распределение калорий: 27% жира , 60% углеводов, 13% прот.
Обычные размеры порций:
Похожие типы Булочки:
См. Также:
Вы искали сырная булочка. Вы имели в виду:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.

калорий в сырной булочке и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий

Пищевая ценность

Размер порции

1 булочка

Энергия

773 кДж

185 ккал

Белок

5.83 г

Углеводы

27,88 г

Сахар

1,47 г

Жир

5,62 г

Насыщенные жиры

1,98 г

Полиненасыщенные жиры

0,712 г

Мононенасыщенные жиры

2,494 г

Холестерин

5 мг

Волокно

1.7 г

Натрий

317 мг

Калий

78 мг

9%

RDI *

(185 кКал.)

Распределение калорий:

Углеводы (60%)

Жиры (27%)

Белки (13%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Сводка о пищевой ценности:

кал

185

Жир

5.62 г

Углеводы

27,88 г

Прот

5,83 г

В 1 сырной булочке 185 калорий.
Распределение калорий: 27% жира , 60% углеводов, 13% прот.
Обычные размеры порций:
Похожие типы Булочки:
См. Также:
Вы искали сырная булочка. Вы имели в виду:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.

калорий в канадской сырной булочке и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Общий

Пищевая ценность

Сумма на порцию

калорий

185

% дневных значений *

Всего жиров

5.62 г

7%

Насыщенные жиры

1,98 г

10%

Транс Жир

Полиненасыщенные жиры

0,712 г

Мононенасыщенные жиры

2,494 г

Холестерин

5 мг

2%

Натрий

317 мг

14%

Всего углеводов

27.88 г

10%

Пищевые волокна

1,7 г

6%

Сахар

1,47 г

Белок

5,83 г

Витамин D

0 мкг

0%

Кальций

100 мг

8%

Утюг

1,76 мг

10%

Калий

78 мг

2%

Витамин А

13 мкг

1%

Витамин C

0.1 мг

0%

9%

RDI *

(185 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (60%)

Жиры (27%)

Белки (13%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Сводка о питании:

калорий

185

жир

5.62 г

Углеводы

27,88 г

Белок

5,83 г

Есть 185 калорий в 1 Канадской сырной булочке.
Распад калорий: 27% жира , 60% углеводов, 13% белка.
Обычные размеры порции:
Похожие типы булочек:
См. Также:
Вы искали "Canadian Cheese Bun" . Вы имели в виду:


Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.

калорий в сырных булочках от Entenmann и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Член

Пищевая ценность

Размер порции 1 булочка (85 г)

Сумма на порцию

калорий

320

% дневных значений *

Всего жиров

15.00 г

19%

Насыщенные жиры

6.000 г

30%

Транс Жир

Холестерин

55 мг

18%

Натрий

320 мг

14%

Всего углеводов

40,00 г

15%

Пищевые волокна

1.0g

4%

Сахар

19,00 г

Белок

6,00 г

Витамин D

Кальций

Утюг

Калий

*% дневной нормы (DV) показывает, какое количество питательных веществ в порции пищи вносит в ежедневный рацион.2000 калорий в день используются для общих рекомендаций по питанию.

Эта информация неточная или неполная?
Щелкните здесь для редактирования.

Последнее обновление: 25 окт 12 15:18

16%

RDI *

(320 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (50%)

Жиры (42%)

Белки (8%)
* На основе РСНП в 2000 калорий
Фото
Сводка о питании:

калорий

320

жир

15 г

Углеводы

40 г

Белок

6 г

В 1 булочке (85 г) сырных булочек Entenmann's 320 калорий.
Распределение калорий: 42% жира , 50% углеводов, 8% белка.
Связанные булочки от Entenmann's:
Другие продукты от Entenmann's:
Другие виды булочек:


Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.

Смотрите также

<\br> Карта сайта.