Бутерброд с авокадо и творожным сыром
Бутерброды с авокадо и творожным сыром
Бутерброды с авокадо могут стать полезной и интересной закуской. Сами плоды авокадо — не совсем привычная культура на наших столах. Мы пока только перенимаем кулинарные традиции других стран, и многие хозяйки не спешат разнообразить свое меню этим продуктом, разве что в качестве добавки к салату. И, как оказалось, зря!Авокадо чрезвычайно богато витамином Е, калием и полезными жирами. Равнодушие к этому плоду со стороны многих людей можно объяснить тем, что в большинство наших продуктовых магазинов его привозят неспелым и жестким (иначе оно не дойдет до стола потребителя и испортится еще в пути).
Поэтому, купив авокадо, его, как правило, нужно довести до зрелого состояния. Обычно для этого достаточно, чтобы авокадо полежало пару дней в бумажном пакете при комнатной температуре. Если хотите ускорить процесс дозревания, можно положить в пакет к авокадо одно или два яблока. Они выделяют газ этилен, необходимый для созревания большинства плодов.
Спелое авокадо становится мягким на ощупь, а вкус его мякоти напоминает смесь ореховой пасты, зелени и сливочного масла. Из созревшего плода хорошо готовить соусы и закуски типа гуакамоле. Также авокадо хорошо сочетается с хлебом, поэтому бутерброды с авокадо будут отличным дополнением к вашему здоровому завтраку.
Распечатать рецепт
Рецепт: Бутерброды с авокадо и творожным сыромВремя приготовления | 15 минут |
Ингредиенты
- 1 шт. авокадо спелый
- 100 гр. сыр творожный типа Almette
- 2 кусочка хлеб ржаной с отрубями
- 1 ч. ложка сок лимона
- 1 щепотка соль, перец по вкусу
Ингредиенты
|
Инструкции
-
Мякоть авокадо вынуть с помощью чайной ложки, измельчить. Если авокадо немного жестковат, то мякоть можно натереть на терке.
-
Добавить несколько капель лимонного сока, чтобы мякоть не окислялась и не темнела.
-
Посолить и поперчить по вкусу, перемешать до однородной массы.
-
На кусочки ржаного хлеба намазать творожный сыр.
-
Сверху аккуратно выложить пасту из авокадо. Разложить бутерброды по тарелкам.
Примечания для рецепта
Калорийность блюда на 100 гр. - 202 кКал
белки - 25
жиры - 12
углеводы - 16
Рецепт бутерброда с пюре из авокадо и творогом от Archana's Kitchen
- О нас
- Свяжитесь с нами
- Рекламируйте и работайте с нами
- Клиенты
- Бренды
- Пресса и СМИ
- Home
- Рецепты
- Рецепты закусок
- Рецепты индийских закусок
- Рецепты энергетических батончиков
- Рецепты сэндвичей
- Рецепты гамбургеров
- Рецепты фрэнки-роллов
- 000 индийских рецептов
- 0003000 индийских рецептов
- 0003000 индийских рецептов Митаи / Индийский десерт)
- Рецепты основных блюд индийской кухни
- Рецепты курмы (Корма)
- Рецепты тушеного мяса
- Индийские рецепты карри
- Индийские рецепты без овощей
- Рецепты с курицей
- Рецепты с бараниной
- Рецепты с бараниной
- Рецепты индийского риса
- Рецепты Бирьяни
- Рецепты Кичди
- Рецепты Пулао
- Разнообразный рис (Рецепты из смешанного риса и риса со вкусом)
- Рецепты
- 000 Рецептов индийского хлеба
- 000 Рецепты
- 000 Рецептов
- 000 Рецептов индийского хлеба
- 000 Рецепты
- Рецепты Thepla
- Рецепты Наана
- Рецепты Кульча
- Вегетарианские рецепты Северной Индии
- Рецепты Сабзи
- Рецепты Дала
- Рецепты Кофта
- Рецепты Кадхи
- 0003000 Индийские Рецепты
- 00030003000 Рецепты Южного Кофта Рецепты
- Рецепты Кужамбу
- Рецепты Пориала (Южно-Индийский Сабзи)
- Рецепты Годзю
- Рецепты Пали
- Рецепты закусок
бутерброд авокадо с накладными расходами творога Stock Image
Похожие изображения
Бутерброд с авокадо, творогом и зернами граната на разделочной доске на столе крупным планом.
Бутерброды из зернового хлеба с творогом, свежим авокадо и редисом
Гренки с ржаным авокадо и сыром рикотта. Вид сверху с копией пространства.
Стол для завтрака с тостами из авокадо, овсянкой, вафлями, круассанами на белом фоне
Свежий багет с рикоттой, шпинатом и авокадо. Концепция здоровой закуски.
Различные тосты с помидорами, базиликом, сыром, киви, редисом и другими начинками на белом пергаменте.
Сэндвич с авокадо и огурцом с луком и ростками редиса
Щелочной завтрак с сэндвичем с яблоком и авокадо
Сэндвич с авокадо
Тост с пюре из авокадо и яйцом всмятку на белом подносе, жидкий желток, вкусный завтрак, легкий бутерброд.Здоровое питание
Авокадо с фетой, гранат на семечках, хлебный бутерброд
Ростки авокадо, помидоры, шпинат, нут, бургер, ржаной сэндвич
Авокадо Сэндвич с вялеными помидорами, жареной свининой и соусом из зелени
Сэндвич с авокадо для здоровой закуски с семечками
.Бутерброд с авокадо, творог и макрос вилки Stock Photo
Похожие изображения
Идеальный завтрак, который зарядит вас энергией на целый день. Кофе с молоком, апельсиновый сок, фрукты.
Сэндвич с авокадо и огурцом с луком и ростками редиса
Щелочной завтрак с сэндвичем с яблоком и авокадо
Сэндвич с авокадо
Тост с пюре из авокадо и яйцом всмятку на белом подносе, жидкий желток, вкусный завтрак, легкий бутерброд.Здоровое питание
Авокадо с фетой, гранат на семечках, хлебный бутерброд
Ростки авокадо, помидоры, шпинат, нут, бургер, ржаной сэндвич
Авокадо Сэндвич с вялеными помидорами, жареной свининой и соусом из зелени
Сэндвич с авокадо для здоровой закуски с семечками
Бутерброд с ветчиной, помидорами и авокадо
Бутерброд со свеклой, авокадо и рукколой
Бутерброд с ветчиной и авокадо
Сэндвич на завтрак с яйцом, беконом, авокадо и овощами
Сэндвич с лососем, авокадо и помидорами
.Простых бутербродов с авокадо, творогом и рукколой. Горизонтальное Stock Image
Похожие изображения
Простые бутерброды с ветчиной и рыбой
Простые бутерброды с сыром и петрушкой в голубой тарелке на салфетке на деревянном столе
Простая быстрая закуска с жареными бутербродами с ветчиной и сыром на темной тарелке, листьями базилика и нарезанными свежими оруретами крупным планом
Много простых вкусных маленьких мини-бутербродов, крупный план шведского стола для гурманов, макросъемка еды.Полезные вкусные угощения
Горячие бутерброды. Заготовка для простых и быстрых блюд: хлеб с ветчиной, сыром и помидорами
Простые бутерброды с коктейлями мохито
Простые бутерброды с сыром и колбасой для повседневной вечеринки
Простые бутерброды с творогом
Простые бутерброды
Простые маленькие бутерброды
Простые бутерброды с ветчиной и огурцом
Простые бутерброды с копченой колбасой и сыром
Ингредиенты для простых домашних бутербродов
Рыбный суп и два бутерброда с кусочками свинины
.